Foro Pilates le ofrece en Madrid un centro donde ponerse en forma
con el método Pilates, así como otras terapias dirigidas
a mejorar la salud. Le invitamos a conocernos.
Joseph Pilates diseñó un repertorio de sus ejercicios también en el suelo, para hacerlos sobre una colchoneta. Estas clases tienen un nivel intermedio y se utilizan accesorios y pequeños aparatos para ayudar y mejorar el entrenamiento.
