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| - Individuales: Sesiones personalizadas donde un monitor está durante todo el tiempo guiando al alumno. Utilizando los aparatos de Pilates, diseñamos las sesiones en función de las necesidades personales de cada uno centrándonos en los objetivos establecidos mediante una valoración previa. |
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| - Por parejas: Un monitor guía la clase a dos personas con un nivel similar.
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- Circuitos: ¿Quieres practicar Pilates en grupo?
Ofrecemos la posibilidad de realizar esta práctica en grupo donde pobrás hacer Pilates con otras tres o cuatro personas.
Es necesario para realizar estos circuitos, haber dado previamente sesiones individuales para tener un nivel adecuado.
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